Най-добрите книги за самопомощ за четене през 2021 г., според Amazon и Goodreads

най-добрите книги за самопомощ Amazon

Така че искате да направите ход в кариерата, да разберете как да бъдете по-продуктивни или преодолейте емоционалното препъване ... общо взето, всички неща. Ние попитахме Goodreads да препоръча книгите за самоусъвършенстване, които най-много резонират сред читателите му (защото най-добрият начин да прецените книгата за самопомощ е като попитате хората, които са изпробвали и тествали съвета, нали ??) На всичкото отгоре, Сейра Уилсън , Старши редактор в Amazon Books , сподели с нас своя горещ списък. Така че, стигнете до сърфиране и късмет, разбивайки тези цели! Разбрахте това.

Реклама - Продължете да четете по-долу„Момиче си изми лицето“ от Рейчъл Холис Amazon amazon.com10,32 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

В това Ню Йорк Таймс бестселър, Рейчъл Холис, основател и главен изпълнителен директор на TheChicSite.com, идентифицира 20 лъжи, които хората си казват да се сдържат. Използвайки собствения си (разхвърлян) живот като тест, тя показва как да спре да казва неща като „Ще започна утре“ или „Аз съм ужасен писател“, за да живея по-радостен и продуктивен живот. Проследяване на Холис, Момиче, спри да се извиняваш , излиза през март 2019 г.

как да накарам кожата ми да сияе

Препоръчан от: Goodreads и Amazon

„Песъчинки“ от Анджела Дъкуърт Amazon amazon.com 17,99 долара$ 9.88 (45% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Ако се чувствате зле поради липса на естествен гений или семейни предимства, изследователят Анджела Дъкуърт ви дава основание да се измъкнете. Открила е, че това, което тя нарича „песъчинки“, комбинация от страст и постоянство, е по-важно от всичко вродено. Тя посещава с високи постижения, от шампиони от Spelling Bee до изпълнителни директори, и показва как песъчинките са им помогнали да стигнат там, където са.

Препоръчан от: Goodreads и Amazon

„Година на да“ от Шонда Раймс Amazon amazon.com 17,99 долара9,69 щ.д. (46% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Всички познават Shonda Rimes като създател на хитови предавания Анатомията на Грей, Скандал, и Как да се измъкнем с убийство . Но дори и да не сте в телевизионния бизнес, все пак можете да се вдъхновите от нейните мемоари, които хроникират година, в която тя се зарече да каже „да!“ към всичко, което я плашеше. След като прочетете това, което Раймс успя да постигне, може да искате да обърнете внимание и на нещо, от което сте били ужасени.

Препоръчан от: Goodreads

„Кок, Gnight!“ от Лин-Мануел Миранда Amazon amazon.com 22,00 долара12,66 щ.д. (42% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Понякога не се нуждаете от философия, която променя съзнанието - просто ви трябва бърз разговор. Ако случаят е такъв, имате нужда Хамилтън създателят Лин-Мануел Миранда във вашия ъгъл. Произходът на книгата е от Twitter: Той започва и завършва всеки ден с малко ухапване. (Пример: „НЕ се забивайте в раздела за коментари от живота днес.) Той предлага нови прозрения в книгата си, но все пак лесни за четене на кратки изблици.

Препоръчан от: Amazon

„Как да бъда бауз“ от Лили Сингх Amazon amazon.com$ 28,89 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Лили Сингх, актриса, комик и неин създател Супер жена шоу в YouTube, предлага своите съвети за успеха и споделя наученото по пътя към интернет суперзвездата. Нейните съвети са както конвенционални (неща като „кажи какво имаш предвид“), така и нестандартни („бъди най-глупавият човек“ в стаята - известен още, научи се от тези, които са по-умни от теб)

Препоръчан от: Goodreads

„Променящата живота магия за подреждане“ от Мари Кондо Amazon amazon.com $ 16,99$ 11.86 (30% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Досега несъмнено сте чували за Мари Кондо и нейния метод KonMari за изчистване на ненужни предмети от живота ви и организиране на това, което остава. И така, какво чакаш? Когато сте готови вашата къща да бъде най-чистата досега, нейната книга ще ви преведе през всички видове неща сте натрупали и да ви кажа как да се справите веднъж завинаги.

Препоръчан от: Goodreads

СВЪРЗАНИ: Какво представлява методът KonMari? Ето как да разсеете пътя на Мари Кондо

„Външен ред, вътрешно спокойствие“ от Гретхен Рубин Amazon amazon.com $ 16,9912,97 $ (24% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Ако методът за прочистване на Мари Кондо не работи с начина ви на живот, Гретхен Рубин има свои собствени методи за разхвърляне и организиране - включително полезния съвет 'Всичко изглежда по-добре на поднос.' Вместо да ви каже да унищожавате всичко, тя предлага лесни решения на често срещани проблеми. Слушалките винаги заплетени? Вземете закачалка за слушалки.

Препоръчан от: Amazon

„Ти си лош в печеленето на пари“ от Jen Sincero Amazon amazon.com 16,00 долара13,38 щ.д. (16% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Jen Sincero, треньор по живот и автор на Ти си лош човек , иска да помогне на жените да премахнат пречките, които им пречат да забогатеят. И тя би трябвало да знае: Тя признава, че някога е била беден писател на свободна практика, докато не е решила, че иска да спечели повече пари. „Ако моето счупено дупе може да го направи“, пише тя, „можете да го направите и вие, независимо колко развълнувани или безнадеждни може да се чувствате в момента“.

Препоръчан от: Goodreads

„Присъствие“ от Ейми Къди Amazon amazon.com 17,99 долара$ 14.49 (19% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Всеки има моменти, в които треперенето извлича най-доброто от нас. Ейми Къди, професор в Харвардското бизнес училище и социален психолог, показва как да се възползвате максимално от тези стресови ситуации, без да правите много промени в живота и търсене на душа. Вместо това тя се задълбочава в изследванията за това как неща като език на тялото, стойка и други техники на ума и тялото могат да прогонят пеперудите от стомаха ни.

Препоръчан от: Amazon

Свързани: Експерти по езика на тялото сравняват сватбата на Меган и Хари с тази на Кейт и Уил

„Леко“ от Франсин Джей Amazon amazon.com $ 19,99$ 14.17 (29% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Да се ​​справите с нещата си е едно, но какво ще кажете за проливането на живота си от притесненията си? Франсин Джей, автор на Радостта от по-малкото , говори за изхвърляне на тежестта на повече от просто предмети, минималистичен по отношение на покупките, да, но също така и стрес и емоционален багаж.

Препоръчан от: Amazon

„Как да не умраш“ от д-р Майкъл Грегер Amazon amazon.com16,94 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Диетологът Майкъл Грегер, доктор по медицина, се задълбочава в 15-те водещи причини за смърт в тази страна и след това предписва храни, които да ядете и избягвате, ако сте изложени на риск от тези състояния. Той включва и контролен списък от 12 артикула, които всички трябва да ядем всеки ден, ако искаме да живеем вечно. (А кой не?)

Препоръчан от: Goodreads

СВЪРЗАНИ: Най-добрите (и най-лошите!) Диети за 2019 г., според регистриран диетолог

„Дълбока работа“ от Кал Нюпорт Amazon amazon.com$ 14,29 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

В този многозадачен свят, проверяващ Twitter, загубихме изкуството да седим и наистина да се концентрираме. Кал Нюпорт, доктор по медицина, професор в Джорджтаун, очертава предимството от наистина настройване на всички разсейващи фактори и дава четири правила, които да ви помогнат да се свържете отново, за да можете отново да се фокусирате дълбоко. (Проверете сега: Колко раздела на браузъра имате отворени?)

Препоръчан от: Goodreads

„Творчество, Inc.“ от Ед Катмюл Amazon amazon.com $ 28,0019,15 щ.д. (32% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Хората мислят за Pixar като за компания, която създава велико изкуство - и то е - но това е и бизнес. Един от съоснователите на анимационното студио влиза в нервния център на компанията, за да покаже как лидерските и управленски стилове на Pixar защитават и подхранват творческите му резултати. Независимо дали сте Уди или Бъз, можете да научите нещо за ръководенето на екип от уникалната организационна структура на Pixar.

Препоръчан от: Goodreads

„Принципи“ от Рей Далио Amazon amazon.com 30,00 долара16,99 щ.д. (43% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Или, ако не можете да се свържете с много креативния начин на управление на бизнеса на Pixar, основателят на Bridgewater Associates Рей Далио предлага съвсем различна гледна точка за лидерството. Той предлага процес от пет стъпки за извличане на това, което искате от живота, което включва систематизиране на всичко, за да работи като машина - която след това може да бъде прецизирана.

Препоръчан от: Amazon

„Оправете леглото си“ от адмирал Уилям Х. МакРавън Amazon amazon.com 20,00 долара13,98 щ.д. (30% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Вдъхновена от съвета, който адмирал Уилям Х. Макрейвън даде в дипломна реч, която стана вирусна, тази книга ви напомня, че понякога малките неща могат да окажат голямо въздействие.

Препоръчан от: Amazon

СВЪРЗАНИ: Най-мързеливият начин за оправяне на легло

„Малката книга на Hygge“ от Meik Wikiing Amazon amazon.com $ 19,9914,70 $ (26% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Сигурно сте чували за уютната датска философия на hygge, но какво точно е тя отново, освен че е добре, уютна? И как го постигате у дома в хаотичния си, не съвсем уютен живот? Meik Wiking демистифицира всичко това, показвайки как светлината, храната и напитките, и общността могат да направят един по-щастлив дом.

Препоръчан от: Goodreads

СВЪРЗАНИ: 11 начина да направите живота си по-хиг

„Изтънченото изкуство да не даваш F * ck“ от Марк Менсън Amazon amazon.com $ 28,9918,29 щ.д. (37% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Има моменти, когато просто не можете да съберете положително отношение. За онези времена има блогър Марк Менсън, който не подслажда истината и не ви казва да превърнете лимоните в лимонада. Вместо това той използва методи, подкрепени с изследвания, за да намери по-добри и по-продуктивни начини да издържи на трудните части от живота.

Препоръчан от: Goodreads

„Голяма магия“ от Елизабет Гилбърт Amazon amazon.com$ 12,99 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Елизабет Гилбърт е най-известна с писането си Яж, моли се, обичай , но не е нужно да ходите на пътешествие, обхващащо цялото земно кълбо, за да извлечете прозрения от нейния живот. В тази книга тя се задълбочава в собствения си творчески процес и обяснява как очарованието, разрешението, постоянството, доверието и божествеността могат да помогнат на хората да създават, независимо дали пише книга или прави изкуство.

Препоръчан от: Goodreads

„Инструменти на титаните“ от Тим ​​Ферис Amazon amazon.com 30,00 долара17,98 $ (40% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Тим Ферис, известен експерт по производителност и автор на 4-часовата работна седмица , има достъп до някои доста мощни хора за своя подкаст. В тази книга той дестилира прозренията от техните часовни интервюта, тества техните методи и съвети у дома и ви дава полезни съвети как да включите тяхната мъдрост в собствения си живот.

Препоръчан от: Goodreads

'The Miracle Morning' от Хал Елрод Amazon amazon.com 19,95 долара$ 16.87 (15% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Хал Елрод е публикуван автор, лектор, ултрамаратонец, домакин на подкаст и оцелял от рак, така че знаете, че той има повече от няколко постижения под своя пояс. Елрод се кълне, че има ключа към това да прави сутрините - и следователно - живота - по-щастлив и по-продуктивен. Но най-скандалното от всичко: Той казва, че отнема само шест минути на ден. В книгата си той дава отпечатък на сутрешния си ритуал - включително какво да правите, ако обичате да дремите.

е бебето на Зак Ролоф джудже

Препоръчан от: Goodreads

„Braving the Wilderness“ от Брене Браун Amazon Случайна къща amazon.com $ 28,0016,18 щ.д. (42% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Брене Браун, д-р, LMSW, най-известният социолог Даровете на несъвършенството , тренира нейното чувствително око върху нашия все по-поляризиран свят. Оттам тя изследва това, което тя нарича „истинска принадлежност“, и картографира как да стигнете до там от самотни места „в пустинята“.

Препоръчан от: Goodreads

„Rising Strong“ от Брене Браун Amazon amazon.com 18,00 долара11,49 щ.д. (36% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Ако приказките за принадлежност на Браун не резонират, нейните истории за устойчивост може би. В края на краищата способността да отскочите след неуспех е тази, която вероятно ще ви е необходима в даден момент. В тази книга Браун отива на всички - от бизнес лидери до художници и родители, за да чуе истории за преодоляване на неуспеха.

Препоръчан от: Amazon

Редактор за родителство и връзки Мариса Ласкала обхваща всички неща, свързани с родителството, от следродилния период до празни гнезда, за GoodHousekeeping.com тя преди това е писала за майчинството за родители и работеща майка.Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу